Занятия Суставной гимнастикой направлены на освоение комплекса простых динамических упражнений, разработанных для правильного функционирования всей двигательной системы организма, увеличение двигательной активности и профилактику суставных заболеваний.
Суставная гимнастика для вас, если Вы: чувствуете, что стали малоподвижны, тяжелы на подъем; прогулки даже на небольшие расстояния даются Вам с трудом; хотите надолго оставаться активным человеком, несмотря на возраст; хотите продлить молодость.
В результате занятий «Суставная гимнастика»
Все клетки суставов и мышц начинают интенсивно снабжаться питательными веществами и кислородом
Увеличивается подвижность, выносливость и гибкость суставов
Происходит омоложение организма
Улучшается состояние и самочувствие всего тела
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
Волокитина Анастасия Борисовна
Тренер
фитнес-инструктор по направлению велнес-технологии
обучалась в учебном центре аэробики и фитнеса, кафедра реабилитации
сертифицированный преподаватель женской йоги;
- обучалась в Йога-центре "Хануман" по авторской программе "Струны арфы"
практикует занятия йогой и участвует в семинарах по йоге в течении 3 лет
работа тренером групповых программ: с 2018 г.
УДОБНОЕ РАСПИСАНИЕ ДЛЯ ВАС И ВАШЕГО РЕБЕНКА
Расписание занятий
1/2/3 раза в неделю по 60 минут
ПН | СР | ПТ
10:00 – 11:00
Стоимость абонемент
цена указана за месяц занятий
1 раз в неделю
60 минут
600
рублей
2 раза в неделю
60 минут
1 200
рублей
3 раза в неделю
60 минут
1 500
рублей
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
пробное занятие - бесплатно разовое посещение - 400 рублей
Запишитесь на первое занятие прямо сейчас!
Заполните форму и наш администратор перезвонит Вам в ближайшее время
Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности